Endlich wieder erholsam schlafen – ohne Medikamente
Viele Menschen kennen das Gefühl, nachts wach zu liegen, den Kopf voller Gedanken, und sich am nächsten Tag erschöpft und unkonzentriert zu fühlen.
Dauerhafter Schlafmangel belastet Körper und Geist – und kann langfristig das Immunsystem schwächen, Stimmung und Energie beeinträchtigen.
In meiner Praxis arbeite ich mit einem sanften, ganzheitlichen Ansatz, um den Schlaf natürlich zu fördern und das Nervensystem zu beruhigen.
Mit Hypnose und Naturheilkunde lernen Sie, den inneren Druck loszulassen und wieder in Ihren natürlichen Schlafrhythmus zu finden.
Schlafstörungen entstehen oft durch Stress, hormonelle Veränderungen oder ungesunde Schlafgewohnheiten. Deshalb arbeite ich auf zwei Ebenen:
🕊️ So entsteht eine Behandlung, die nicht nur die Symptome, sondern auch die Ursachen des gestörten Schlafs angeht.
Kann Hypnose beim Schlafen wirklich helfen ?
Ja. Studien zeigen, dass Hypnose die Einschlafzeit verkürzen und die Tiefschlafphasen verlängern kann – ohne Nebenwirkungen.
Für wen ist die Behandlung geeignet ?
Für Menschen mit Ein- und Durchschlafproblemen, unruhigem Schlaf oder häufigem nächtlichen Aufwachen.
Wie viele Sitzungen sind notwendig ?
n der Regel 4–6 Sitzungen, je nach Dauer und Intensität der Schlafprobleme.
Was kostet die Behandlung?
Eine Einzelsitzung (60 Min) kostet ab 95 €. Empfehlenswert ist ein strukturiertes Programm (z. B. 6 Sitzungen inkl. Übungen für Zuhause).
Übernimmt die Krankenkasse die Kosten?
Gesetzliche Krankenkassen übernehmen Heilpraktikerleistungen in der Regel nicht. Private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen können Kosten teilweise erstatten – bitte klären Sie dies vorab mit Ihrer Versicherung.
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