Wissen und Erfahrungen aus der Praxis

Im Ratgeber teile ich Wissen, Einblicke und Erfahrungen rund um Blutegeltherapie, Naturheilkunde, Hypnose, Darmgesundheit und persönliche Begleitung.
Die Beiträge möchten Zusammenhänge verständlich machen, neue Blickwinkel eröffnen und Ihnen eine erste Orientierung geben. Wo wissenschaftliche Untersuchungen vorliegen, werden sie eingeordnet. Wo ein Thema vor allem aus der Erfahrungsmedizin stammt, wird auch das offen benannt.
Im Fokus: Blutegeltherapie
Blutegeltherapie – wenn die Natur selbst die Apotheke ist
Warum der medizinische Blutegel kein Relikt aus dem Mittelalter ist, welche Substanzen in seinem Speichel beschrieben werden und wie die Behandlung heute eingesetzt wird.
Was geschieht bei einer Blutegelbehandlung?
Vom kostenfreien Vorgespräch über die etwa 90-minütige Anwendung bis zur Wundversorgung und schriftlichen Nachsorge.
Was Studien zur Blutegeltherapie zeigen
Ein verständlicher Blick auf klinische Untersuchungen zu Kniearthrose und chronischen Rückenschmerzen sowie auf den Einsatz bei venöser Stauung in der rekonstruktiven Medizin.
Weitere Beiträge
Eingeschlossene Emotionen – wenn Erfahrungen nachwirken
Wie belastende Erlebnisse das heutige Erleben beeinflussen können und welchen Ansatz der EmotionsCode verfolgt.
Baldrian und das Nervensystem
Eine traditionsreiche Heilpflanze bei Unruhe und Schlafproblemen – mit Blick auf Anwendung und Grenzen.
Pfefferminze und Verdauung
Was Pfefferminze bei funktionellen Darmbeschwerden interessant macht und warum die Anwendungsform eine Rolle spielt.
Hypnose bei Schlafstörungen
Wie fokussierte Entspannung dabei helfen kann, aus innerer Unruhe und kreisenden Gedanken herauszufinden.
Hochsensibel und erschöpft
Warum intensive Wahrnehmung Kraft kosten kann und wie ein guter Umgang mit Reizen und Grenzen aussehen kann.
Was geschieht in einer Hypnose-Sitzung?
Hypnose ohne Kontrollverlust oder Magie: ein Einblick in Ablauf, Wahrnehmung und Zusammenarbeit.
Darm und Nervensystem
Warum Verdauung, Stress und Nervensystem eng miteinander verbunden sind.
Darmhypnose – wie sie funktioniert und wem sie helfen kann
Ein Überblick über das Verfahren und seinen Einsatz bei funktionellen Darmbeschwerden.
Reizdarm und Stress
Wie Belastungen Darmbeschwerden beeinflussen können und warum eine individuelle Betrachtung sinnvoll ist.
Themenbereiche
- Blutegeltherapie
- Naturheilkunde und Phytotherapie
- Hypnose und Darmhypnose
- Darm und Verdauung
- Schlaf und Nervensystem
- Hochsensibilität
- EmotionsCode
- Wissen aus der Praxis